De vuelta a Lee

Cómo combatir el aburrimiento sexual

De la XXX a la ZZZ

Una de las preguntas más comunes que las personas envían a las páginas es “¿Cómo puedo mantener viva la chispa en una relación?”. La frase “y vivieron felices para siempre” es un final encantador para un cuento de hadas, pero en la realidad, la mayoría de las parejas tienen dificultades para mantener la pasión a largo plazo. Prueba estas técnicas para esfumar el aburrimiento sexual.

  1. Cuídate a ti mismo:  A muchas personas les pasa que sus relaciones los absorbe, poniendo las necesidades de su amado antes que las suyas propias. Si bien puede parecer contrario a la intuición, esto puede ser contraproducente y hacer que tu pareja se sienta atrapada. Si eres feliz, independiente y seguro serás mucho más deseado.
  2. Cuida de tu pareja: En los primeros días, las personas tienden a cortejarse. Una vez que se haya “ganado” el corazón de la otra persona, es fácil dar por un hecho que ya todo está hecho. Seduce a tu pareja, ya sea con elogios, pequeños regalos bien pensados, masajes en los pies o lo que sea que le haga feliz.
  3. Sé activo: La pérdida del líbido está generalmente asociado al estilo de vida. Ejercitarse juntos les ayudará a que la sangre fluya mejor y te pondrá en forma para un mejor rendimiento.
  4. Sé saludable: Una mala dieta, tomar en exceso, las drogas, la falta de sueño y en general la falta de ejercicio harán que tu líbido baje.
  5. Besa: La mayoría de las parejas inician con muchos besos, pero esto usualmente disminuye con el paso del tiempo. Cuando besas, estás logrando acercarte aún más con las feromonas de tu pareja - químicos de atracción sexual- que aumentan el deseo.
  6. Presúmete a ti mismo: Consiente tu cuerpo para que te veas tan cuidado como en las primeras citas ¡y alardea con ropa interior sexy!
  7. Mézclalo: Las parejas tienden a explorar mucho en los primeros días, pero una vez que hayas encontrado lo que funciona, puede ser fácil caer en una rutina. Prueba nuevas posiciones, juguetes, diferentes técnicas en los juegos previos e introduce un poco de perversión a la ecuación.
  8. Cambia roles: Muchas personas caen en ser el rol de pareja activa o pasiva en el sexo. Cambia lugares - si usualmente tú eres quien inicia el sexo, insta a tu pareja para que haga el primer acercamiento. Y si tu pareja es quien usualmente guía, atrévete tú a dar el primer salto.
  9. Comparte fantasías: El mejor sexo involucra al cerebro, tanto como al cuerpo, así que involucra a ambos.
  10. Sé romántico: El sexo y el amor trabajan juntos. Entre más conozcas a tu pareja, más honesto serás con tu sexualidad. Recuerda esto y no habrá razón para no tener el mejor sexo cada día que pase.
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