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Entendiendo el Orgasmo

Un orgasmo es la manera del cuerpo de gratificarnos por el sexo. Sin embargo, si tienes sueño, no llevas una dieta balanceada, bebes, fumas, o consumes drogas, podría afectar tu habilidad de lograr el orgasmo.

También podrías pensar que algunas veces el momento del clímax nunca llega, simplemente porque no estás realmente listo para tener relaciones, porque estás nervioso(a) por un embarazo o porque has tenido alguna experiencia traumática.

Aunque no estés listo para llegar al orgasmo con tu pareja, es totalmente posible, y generalmente mucho más fácil, tener un orgasmo tú mismo. Entre más conozcas tu cuerpo, más fácil será para ti llegar al clímax con tu pareja.

Las Cuatro Estaciones del Orgasmo:

1. Excitación

La sangre fluye por tus labios y pezones.Tus genitales comienzan a hincharse y a oscurecerse, sintiéndose un pequeño hormigueo. Las mujeres comienzan a mojarse y los hombres podrían empezar a segregar líquido preseminal del pene; tu pulso y respiración empiezan a acelerarse. Top Tip: Si te cuesta lubricar, Durex Play lubricant puede ayudar a que esta etapa sea más fluida, proporcionando la humedad necesaria para que los juegos previos sean más placenteros y dándole un empujón al cuerpo para iniciar el siguiente nivel.

2. Plateau

En las mujeres, la parte superior de la vagina se abre, y el útero se desplaza en preparación para recibir el esperma. La sangre corre por el pecho haciendo que los pezones se endurezcan y los pechos se hinchen. El clítoris se retrae contra el hueso púbico (como el prepucio de un hombre) se desliza hacia atrás para exponer la punta. Para los hombres, el esfínter de la uretra se contrae para evitar que la orina salga y los músculos de la base del pene comienzan a vibrar. Los testículos se contraen.

3. Clímax

Los hombres eyaculan y en la vagina de las mujeres los músculos se contraen y liberan espasmos (en intervalos de 0.8 segundos) las pulsaciones y respiración aumentan y el ano entra en un espasmo. Luego del clímax, el clítoris y la cabeza del pene pueden volverse dolorosamente sensibles al tacto.

4. Resolución

Aquí es cuando el cuerpo se relaja luego del orgasmo y vuelve a la normalidad. Los hombres pueden quedarse dormidos (aunque muchas mujeres también) o pueden sentir una necesidad real de acurrucarse con su pareja.